CHAPTER2 グラベルバイクで120kmで獲得標高2700m！小田原のグランフォンドイベント Cycling GYPSY GRAN FONDO に参加してきました
走行距離120km、獲得標高2700mのサイクリングイベント、Cycling GYPSY GRAN FONDO に参加してきました。グラベルバイクでロングライド×ヒルクライムイベント、Cycling ...
CHAPTER2 
まとめ 夏場の熱中症対策！ドリンクが水の時、塩タブレットって何個食べればいいの？？
意外に多いボトルの中身が「水」の人。熱中症対策に塩分を取ることが必要な気がしますが、実際のところ、どれだけ摂取すれば良いのでしょうか？？夏場の熱中症対策に必要な塩分量はどれくらいなのか？？ボトルに水を...
CHAPTER2 CHAPTER2（チャプター２） AOのインプレ２・ロードバイクとグラベルバイクを同じコースで比較してみる
以前、70kmほどの試乗で書いたAOのインプレ。今回は自分好みに組み上げたAOでのインプレです。グラベルバイクというと非常に重くなり、走りも鈍重になってしまうイメージがあります。ということで、これまで...
グラベル ポタリング向け！いすみ市、日在海岸～大原海岸周辺の超ローカル・サイクリングスポット
ローカルすぎるネタですが、日在海岸周辺の～大原漁港周辺のサイクリングスポットの紹介ですゆるポタ向け！いすみ市、日在海岸周辺のサイクリングスポット太平洋自転車の一部であるいすみ市の日在海岸～大原海岸。普...
インプレ SUGINO（スギノ）のBB MB608 デュラエースより回るスチールベアリングBBのインプレ、セラミックベアリングとの比較
CHAPTER2AOに組み付けたSUGINO製のBB、MB608のインプレです。SUGINO(スギノ)のBB、MB608-II のインプレSUGINOのMB608はメーカーのデータシートで、デュラエー...
ポジション ロードバイクのトレーニングにも効果的な米作り。ローディーはみんな田んぼへGO!
田んぼで作業してるとロードに近い感じがする工程があります。作業中、バイクのライドにも関係する良いトレーニングかなと思っているのですが・・・ロードバイクのトレーニングにも効果的な米作り。ローディーはみん...
ヒルクライム ヘマトクリット値は季節によって増減する！夏に血液が弱って走れなくなる前に、「鉄分補給」！
自転車乗りにとっては重要なヘマトクリット値。血液が酸素を運ぶ能力を表します。なんとこのヘマトクリット値が減少してしまう季節があります！ ※今回はイラストやの提供でおおくりします(笑)ヘマトクリット値は...
インプレ SHIMANO XC7（SH-XC701）のインプレ
前回SPDシューズについて調べた結果、軽量なRX8よりもソールのグリップがしっかりしてて、自分に向いていると思ったSHIMANO XC7 を購入しました。SHIMANO XC7（SH-XC701）のイ...
カメラ＆レンズ AQUOS R6 は1インチセンサーのカメラ搭載スマホ！ロードバイク×高画質スマホはどうか？！
ロードバイクで悩ましいカメラ問題。美しい写真を撮りたいけど、重いカメラは持ちたくない。今のところ、１インチセンサーくらいのコンパクトカメラが良い妥協点と思っていますが、遂に１インチセンサーのスマホがシ...
インプレ SELLE ITALIA(セラ イタリア) SLR FLOW サドルのインプレ
これまでFIZIKのアリオネとアリアンテ、それからプロロゴのSCRATCHサドルを使っていたのですが、今回 SELLE ITALIA のサドルを使ってみたのでインプレです。SELLE ITALIA(セ...